Livres : préparer et organiser sa défense


Protegor

Protegor manuel de self-défense
Les professionnels de la sécurité, Guillaume Morel et Frédéric Bouammache nous livrent ici un ouvrage de référence sur la sécurité personnelle, l'autodéfense et la survie urbaine.
Protegor est actuellement le seul livre à couvrir complètement ces 3 aspects de la sécurité des personnes.
Illustré avec des schémas et des photographies, Protegor explique les techniques de dissuasion, de communication gestuelle et orale afin de savoir éviter au préalable toute situation dangereuse. Il présente également les techniques de self-défense avec ou sans arme. Les auteurs donnent aussi des conseils sur les conduites à tenir après une agression.
Un livre indispensable pour quiconque souhaite garantir sa sécurité.

Guillaume Morel et Fédéric Bouammache - 2008
288 pages - Amphora
23,95 €
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La self-défense

Excelente méthode de self-défense
Cette méthode d’apprentissage de self-défense convient au plus grand nombre. Elle ne nécessite pas pour autant de pratiquer un sport de combat. En effet, elle met d'abord en lumière des solutions pour savoir sortir des situations mal engagées. Il s'agit aussi d’apprendre à percevoir comment s'est enclenché un processus de violence, à analyser son environnement et à garder confiance en soi. Dans la méthode La Self-défense, le lecteur apprendra qu'il est bien plus souvent judicieux de ne pas répondre à la violence par la violence pour sortir indemne d'une agression. Ce livre est complémentaire à Protegor.

Collectif
121 pages - NDS-ACDS
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Neurocombat - Livre 1

Neurocombat : tout sur la psychologie du combat
Rédigé selon un plan minimaliste, rigoureux et précis, Neurocombat Livre I est une méthode de self-défense sous forme de fiches traitant de la psychologie du combat. Stress de survie, gestion de la peur, approche cognitive, résistance mentale,... l'auteur aborde tous les sujets pour savoir surmonter émotionnellement la violence de rue.
Ce livre constitue un excellent complément à Protégor.

Christophe Jacquemart - 2012
156 pages - Fusion Froide
22 €
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Self-défense Pratique

Self-défense méthode pratique multiples arts matiaux
Dans un concept plus pratique, le spécialiste des arts martiaux japonais et chinois, Roland Habersetzer propose ici une méthode très efficace de Self défense. Cet ouvrage s'adresse à tous, des débutants aux personnes les plus confirmées.
Le livre Self-défense Pratique rassemble les meilleures techniques empruntées au Ju-jitsu, Aiki-jitsu, Tai-jitsu, Judo et Karaté. Conçue pour une lecture à plusieurs niveaux, cette méthode laisse le lecteur libre de choisir ses techniques et d'adapter sa progression en fonction de son niveau et de ses besoins. En tout, l'ouvrage compte plus de 200 techniques et 130 situations de danger.
Un livre idéal pour être prêt au cas où.

Roland Habersetzer - 2008
400 pages - Amphora
26,50 €
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Glock : un monde technologique nouveau

Tout sur les pistolets Glock pour le survivalisme
Avec ses caractéristiques de simplicité, robustesse et fiabilité, le Glock s'impose aujourd'hui comme l'arme de poing du survivaliste. Le livre Glock : un monde technologique nouveau retrace toute l'histoire de ces pistolets autrichiens innovants, construits sur la base d'une carcasse en polymère. En l'espace de 30 ans, Glock connaît un succès commercial sans pareil, apprécié par la plupart des policiers et militaires dans le monde.
Ce livre  présente notamment les caractéristiques techniques de chaque modèle ainsi que les accessoires. Il constitue un bouquin indispensable pour les inconditionnels de la marque.

Raymond Caranta  - 2005
238 pages - Crépin-Leblond
25 €
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Tir d'action à l'arme de poing

Livre d'apprentissage du tir en situation de combat
Voici un des rares ouvrages à traiter de l'apprentissage du tir en vue d'une préparation à des situations réelles. Roland Habersetzer quitte cette fois-ci le dojo avec ce manuel pédagogique de Tir d'action à l'arme de poing. Au-delà du tir en stand statique sur cible, voici toutes les techniques de posture et gestuelles de tir en situation de riposte, de survie, de mouvement, etc.
Ce livre qui s'adresse aux professionnels de la sécurité, aux tireurs sportifs, aux passionnés d'airsoft convient parfaitement dans une démarche survivaliste.
La réputation des nombreux livres de Roland Habersetzer n'est plus à faire.

Roland Habersetzer - 2009
255 pages - Amphora
24,95 €
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La balistique pour tous

Livre sur la balistique indispensable pour le survivaliste
Ce livre est destiné aux tireurs sportifs et aux chasseurs désireux de comprendre les secrets de la trajectoire des projectiles, même s'ils restent malgré tout allergiques aux maths et aux formules de physique.
La balistique pour tous est une approche simple et accessible dans laquelle les principes fondamentaux sont clairement expliqués. Ce livre constitue ainsi une bonne entrée en matière pour savoir ajuster ses tirs avec un vent latéral ou avec une cible en dévers.

Christian et Roger Tack - 2010
184 pages - Crépin-Leblond
36 €
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Manuel de rechargement

Comment recharger soi-même ses munitions pour plus d'autonomie
Cet ouvrage est une référence en matière de rechargement des munitions. Ce Manuel de Rechargement est complet et apprécié par un très grand nombre de tireurs.

René Malfatti - 2004
384 pages - Crépin-Leblond
49 €
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Certains tireurs n'hésitent pas à acquérir également le livre d'Alain F. Gheerbrant Guide pratique du rechargement, plus récent en termes de charges et de poudres. Cependant, ce dernier est actuellement en cours de réédition.




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